更年期・女性の健康 【実録・更年期と私】#2 かゆみ、痛み、恥ずかしさ——誰にも言えなかった「下半身の不調」
悩める40代女子の私（笑）が体験した更年期のデリケートゾーンの不快症状と、皮膚科での診断・対処法、治療方法について実録形式で紹介します。
Warning: Undefined variable $author in /home/c2848645/public_html/nakuwa-work.com/wp-content/themes/cocoon/functions.php on line 131
nakuwa
更年期・女性の健康 
更年期・女性の健康 【実録・更年期と私】#1 これは更年期？ 働く40代後半女性の「カラダの変化」と向き合った数ヶ月
働きながら、心配を抱えながら、それでも「きっと更年期」と自分に言い聞かせていた数ヶ月。これは、40代後半・共働き会社員の私が「カラダの変化」と向き合ったリアルな記録です。
子育て・部活 熱心な指導の裏で…保護者会代表として直面した「価値観のズレ」とその結末
中学校の部活動で保護者会代表を務めた自分が、先生方への感謝を形にしようとしたときに直面した保護者間の「価値観の衝突」。実際に起きたトラブルと学びをリアルに綴ります。
子育て・部活 中学の部活動、保護者会の実態とは？驚きと気づきの体験記
県大会常連校の部活動に入った我が子を、親としてどんなスタンスで支えたか。他の保護者や先生方との距離感、役割の実情。戸惑いながらも得られた安心感と、今後の付き合い方のヒントをお伝えします。
子育て・部活 【2025年実録】高校受験っていくらかかる？埼玉県公立高校第一志望の場合（その２）
子供の高校受験の際にかかった塾代や受験料の実録（2024年度）です。
１人目に引き続いて、２回目の高校受験。前回かかった費用との比較や節約ポイントについてもお伝えします。
埼玉県、公立高校志望の一例です。
生活の知恵 【Acrobat 裏技】自動で日付が変わるオリジナル日付印をPDFに作る方法｜コピペで実現！
Acrobatをもっと便利に使いこなそう！
テレワークやペーパーレスに必須ともいえる日付印。自分で作れるって知ってましたか？
プログラマーではない私が、試行錯誤の末にたどり着いた方法を分かりやすく解説しました。
JavaScriptはコピペするだけなので、コードを書く必要はありません！
生活の知恵 【投資信託をクレカ決済している人必見！】1月からの新NISAでスムーズに積立投信するために
投資信託をクレカ決済している人、新NISAへの対応は済んでますか？期日が決まっているものもあるので手続きはお早めに！
生活の知恵 【トラブル解決】Adobe Acrobat Proをアップデートしたら、一部の機能（ex：スナップショット）が消えた!?
Adobe Acrobat Proをアップデートしたら、スナップショットの位置が分からなくなった！！変更になった操作方法と、追加された便利な機能についてまとめました。（20230620追記）
子育て・部活 【埼玉県高校受験】自己推薦・内申・面接…仕組みをまるごと解説｜2児の受験を見届けた親の体験談
ちょっと複雑な埼玉県の高校入試。自己推薦って何？北辰テストって何？受験の制度について悩んでいる方がいたら、参考にしてみてください！
生活の知恵 【トラブル解決】PCのタスクバーのWiFiアイコンが消えた！
PCを使っていたら突然ネットワーク切断！再接続しようにもタスクバーからWiFiのアイコンが消えちゃった！？その時のリカバー方法について私が取った対応をまとめました。